BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:https://github.com/derhansen/sf_event_mgt
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:5240-125871@www.leuphana.de
CLASS: PUBLIC
SUMMARY:Veränderungskompetenz – mit Resilienz und Motivation neue Wege gest
 alten
DESCRIPTION:[WORKSHOP] Neue Situationen fordern uns täglich heraus. Egal, o
 b persönliche oder gesellschaftliche Ereignisse, um handlungsfähig zu bleib
 en, wird es immer wichtiger, die persönliche Widerstandskraft (Resilienz) g
 ezielt zustärken. Dieser Workshop unterstützt Sie mit praktischen Methoden 
 für Geist und Körper, keine Scheu vor Veränderungen zu haben und Ihre Gesun
 dheit, Zufriedenheit und Ihren Erfolg selbst in die Hand zu nehmen. So geli
 ngt es Ihnen, auch in unbekannten Situationen und sich wandelnden Zeiten tä
 glich Kraft zu tanken, einen klaren Kopf zu behalten sowie mit zunehmender 
 Gelassenheit neuen Aufgaben und Situationen zu begegnen und diese proaktiv 
 zu gestalten.  \n\nInhalte des Workshops:- Wie reagiere ich auf Stress, Ver
 änderungen und unbekannte Situationen?- Erkenntnisse der Stressforschung un
 d Neurowissenschaft- Welche Auswirkungen hat Stress auf meine Gesundheit un
 d auf mein Leben?- Veränderungen als Gestaltungsraum für persönliche Entwic
 klung- Reflexion von Gedankenmustern und Bewertungen- Tipps für die Selbstr
 egulation und persönliche Zielsetzung- Resilienz: Welche (Entspannungs-)Tec
 hniken und Methoden passen zu mir?\n\nREFERENTIN Kathrin SickerKOSTEN 5 Eur
 oVERANSTALTER Career Service\n\nZur Anmeldung
LOCATION:Zentraler Campus
DTSTAMP:20260923T151343Z
DTSTART:20270127T130000Z
DTEND:20270127T170000Z
END:VEVENT
END:VCALENDAR