Fitness

Wir bieten Euch direkt auf dem Campus ein individuelles Fitness- und Gerätetraining in angenehmer Atmosphäre zu studentischen Vertragskonditionen.

Trainiere von zu Hause!

Damit Du auch zu Hause als Fitnessmitglied auf Deine Kosten kommst, bieten wir Dir individuelles Hometraining und Ernährungsberatung an.

Wie funktioniert das?

- Beratung findet per Skype statt

- Dauer: 30 min

- Vereinbare mit Victor einen Termin per Email hss-fit@leuphana.de

Die ersten 10 Termine sind kostenfrei

Buche Dein Training

Buche direkt Hier Dein Probetraining oder Deine Trainingsplanoptimierung

Unsere Philosophie

Wir sind genau, wo Du bist: Dein Fitnessstudio direkt auf dem Campus damit Du dein Training so gestalten kannst, dass es optimal in Deinen Alltag passt. Denn Wir sind dein Ausgleich zum Studium und zur Arbeit.

Unser Service hört nicht nach deiner Anmeldung auf, denn Du bekommst jederzeit kostenlos unsere volle Unterstützung.

 

  •  Du willst deinen Trainingsplan nach ein paar Wochen optimieren? Dann buche Dir jederzeit eine kostenlose  Trainingsplanoptimierung bei einem unserer Trainer*innen.
  •  Du suchst neue Übungen, Motivation und Inspiration? Unsere Trainer*innen bieten regelmäßig Workshops zum Thema Sport und Ernähung an.
  •  Du brauchst einen medizinischen Rat? Du kannst 2x in der Woche von unseren Physiotherapeut*innen beraten und behandelt werden.

 

Wir lassen Dich nicht hängen, denn Deine Ziele sind auch unsere Ziele. Wir sorgen mit intensiver Betreuung dafür, dass Du deine persönlichen Trainingsziel erreichst, weil persönliche Fitness und Gesundheit ein entscheidender Baustein eines ausgeglichenen Lebens ist.

Unsere Angebote

Erreiche Deine Trainingsziele mit unseren vielseitigen Angeboten. Ob klassisches Gerätetraining für geführte Übungen, Ausdauertraining in unserem Cardio-Bereich oder funktionelles Training in unserer Functional Area - bei uns findest Du ideale Trainingsbedingungen für Deine persönliche Bestform.

Auch nach dem Sport ist für Dich gesorgt: Du kannst dich in unserer Sauna mit großzügigem Außenbereich Energie tanken und die Seele baumeln lassen.

 

„Trainiere mit deinem eigenen Körpergewicht“
Functional-Bereich
Trainierende in Studio 21 ©Leuphana/Jannis Muser
„Trainiere geführt an Geräten“
Gerätebereich
Trainierende in Studio 21 ©Leuphana Universität Lüneburg
„Trainiere ganz wie Du es willst“
Freihantelbereich
Trainierende in Studio 21 ©1 enUS(Public Domain)

Beste Betreuung

Du steigst bei uns mit einem ganz unverbindlichen 30- oder 90-minütigen Probetraining ein, wobei Du unser Studio kennenlernen kannst und gleichzeitig von unseren Trainer*innen auf den bestmöglichen Einstieg vorbereitet wirst. Wir nehmen uns viel Zeit, um deinen aktuellen Stand und deine Wünsche zu analysieren, damit Du deinen perfekt auf Dich abgestimmten Trainingsplan erhältst.

Auch danach erhältst Du unsere volle Unterstützung: Du kannst jederzeit eine Trainigsplanoptimierung buchen, um den nächsten Schritt in Deinem Training zu gehen oder neue Herausforderungen zu meistern.

Unsere Trainer*innen haben verschiedene Spezialgebiete, um Dich in den jeweiligen Bereichen bestmöglich unterstützen zu können. Such Dir genau den/die Trainer*in aus, der/die zu deinen Vorlieben passt.

Ergänzend kannst Du unsere regelmäßigen Workshops besuchen. Hier erfährst Du alles Wichtige zu unterschiedlichen Themen, wie:

  • Ernährung
  • Functional-Training
  • Langhantel-Training
  • Dehnen
  • Und vieles mehr

Auch bei Verletzungen lassen wir Dich nicht im Stich. Unsere Physiotherapeut*innen beraten Dich mehrmals pro Woche und helfen Dir, schmerzfrei durch den Unialltag und das Training zu kommen. Auch beim Wiedereinstieg, z.B. nach einer Verletzung, helfen sie Dir gerne und sorgen dafür, dass Du die richtige Trainingsdosierung für Dich findest.

Unsere Konditionen

Highlights

  • Ihr könnt jederzeit und ohne Aufpreis Beratungs- oder Trainingstermine mit unseren Trainer*innen buchen.
  • 2x je Halbjahr könnt Ihr Euch ohne Aufpreis von unseren Physiotherapeuten beraten lassen.
  • Ihr könnt Eure 6-/ 12-Monatsverträge für ein/ zwei Monate im Jahr unterbrechen, für studienbedingte Abwesenheit sogar länger.
  • Sauna inklusive.

Vertragsarten & Entgelte

Studierende

 TeilzeitVollzeit
Aufnahmegebühr20€20 €
6-Monats-Vertrag*15 €20 €
12-Monats-Vertrag*13 €17,50 €
Groupfit-Option**5 €5 €
10er-Karte-40 €

*Preise gelten monatlich, ** Optional zubuchbar

Bedienstete

 TeilzeitVollzeit
Aufnahmegebühr20 €20 €
6-Monats-Vertrag*20€25 €
12-Monats-Vertrag*18 €22,50 €
Groupfit-Option**5 €5 €
10er-Karte-60 €

*Preise gelten monatlich, ** Optional zubuchbar

Öffnungszeiten

  • Montag bis Freitag 8 bis 22 Uhr
  • Samstag 10 bis 20 Uhr
  • Sonntag 10 bis 22 Uhr

Buche Dein Training

Buche direkt Hier Dein Probetraining oder Deine Trainingsplanoptimierung