Qigong Workshop am 30.10.2022, 11-13.30 Uhr im Studio 21!
25.10.2022
Brauchst du einen Ausgleich oder möchtest einfach mal etwas Neues ausprobieren? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich! Qigong ist für Dich geeignet, wenn Du neugierig auf ruhige Bewegungen bist, die sanft, ohne überflüssige Muskelanspannung und mit bewußter Atmung ausgeführt werden. Sie haben bei regelmäßiger Übung eine beruhigende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist. Der Workshop findet am 30.10.22 von 11-13.30 Uhr im Studio 21 statt.
Achtung: Bitte bring lockere Kleidung und Sportschuhe oder rutschfeste Socken mit.