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Write & Shine – Finde deine Stimme

Montag bis Freitag, 13.–17.07.2026, 10.00–17.00 Uhr. Treffpunkt: C5.012

Write & Shine ist DIE Gelegenheit, um in einer produktiven und dabei entspannten Atmosphäre ihr Schreibprojekt voranzubringen. Erleben Sie die Energie, die sich durch das gemeinsame Arbeiten in strukturierten Sitzungen im Schreibraum entwickelt und die Sie für Ihr Textprojekt (lesend, entwickelnd, schreibend, überarbeitend) nutzen können. Diskutieren Sie Ihre Ideen und Fortschritte mit anderen Teilnehmenden oder dem Team des Schreibzentrums/Writing Center bei einer Tasse Kaffee oder Tee. Wir versorgen Sie gegen eine Spende mit Getränken und kleinen Snacks. Bringen Sie gerne Ihren Lieblingsbecher mit.

Programm: 

Mo, 13.7., 13.15–14.00
Yoga-Flows (MoBe) mit Saskia Samland

Du lernst:

  • lernst verschiedene kleine Flows im Sitzen und Stehen kennen,
  • bekommst Anstöße, wie du während eines Schreibprojekts Pausen für Körper und Geist machen kannst,
  • verbindest Bewegungen und Atmung und schaffst Klarheit für deine Gedanken.
  • bist eingeladen, an einer oder beiden Einheiten teilzunehmen.

Di, 14.7., 13.15–14.00
Stimme(n) im Schreiben – Stimme(n) im Text mit Andrea Karten

  • Wer hat etwas zu meinem Schreiben zu sagen und was?
  • Was fühlt sich für mich und meinen Text stimmig an?

Du lernst:

  • Techniken, um bewusst an der eigenen Textstimme arbeiten,
  • zwischen persönlichen und kollektiven Stimmen zu unterscheiden (z.B. die Stimme der Disziplin).

Mi, 15.7.,13.15–14.00
Glaubenssätze & Schreibprozesse? mit Inga Buhrfeind

Du lernst: 

  • deinen inneren Bildern, Einstellungen und Haltungen zum Schreiben nachzugehen
  • Reflexionsimpulse
  • Glaubenssätze zum Schreiben im gemeinsamen Austausch
  • neue Perspektiven auf die eigene Schreibpraxis kennen

Do, 16.7., 13.15–14.00
Resonanzraum, die körperliche Stimme kennenlernen mit Susanne Reerink

Du lernst:

  • effektiv deinen Nacken, den festen Kiefer und die Schultern lösen
  • wieder zu dir zu kommen, wenn du dich in deinen Gedanken verlierst
  • wie du deinen Augen vom Bildschirm eine kleine Pause verschaffen kannst
  • kleine Körperübungen um überflüssige Spannungen loslassen und neue Kraft zu schöpfen

Fr, 17.7., 13.15–14.00
Inspiration während des Schreibens mit Susanne Reerink

Du lernst: 

  • zu einer tiefen, unwillkürlichen und nicht forcierten Einatmung.
  • wie deine Ausatmung dich beim Finden neuer Inspiration unterstützt.
  • deinen Atemrhythmus wahrzunehmen.
  • deinen Kopf als Resonanzraum zu nutzen.

Anmeldung auf ↗myStudy.