Prof. Dr. Dirk Lehr
Projekte
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Motiviert und resilient in der Arbeitswelt durch Berufsbildung (Nachwuchsforschungsgruppe)
Harald Hantke (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Lea Boecker (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Franziska Kößler (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Dirk Lehr (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Falk Helfberend (Projektmitarbeiter*in) , Julia Hufnagl (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Aliza Janzen-Lympius (Projektmitarbeiter*in)
→Projekt: Forschung
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Mit XR-Technologie die Resilienz des Pflegepersonals stärken
Dirk Lehr (Wissenschaftliche Projektleiter*in)
→Projekt: Forschung
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Nichtunterlegenheit und zusätzlicher Nutzen von internetbasierter versus face-to-face kognitiver Verhaltenstherapie für Insomnie: eine randomisierte kontrollierte Studie
Dirk Lehr (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Lorenz Grolig (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Sandy Hannibal (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Aliza Janzen-Lympius (Projektmitarbeiter*in)
→Projekt: Forschung
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Zukunftsfähige Informationslogistik zur digitalen Kontaktnachverfolgung bei Infektionskrankheiten
Paul Drews (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Burkhardt Funk (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Jens Heger (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Dirk Lehr (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Markus Philipp Zimmer (Koordinator*in) , Pascal Fassmeyer (Projektmitarbeiter*in) , Felix Kortmann (Projektmitarbeiter*in) , Nicole Usko (Wissenschaftliche Projektleiter*in)
→Projekt: Forschung
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Digital-gestütztes Üben im Fachunterricht: Kompetente Lehrkräfte — individualisierte Lernprozesse (CODIP)
Michael Ahlers (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Michael Besser (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Poldi Kuhl (Wissenschaftliche Projektleiter*in) , Dirk Lehr (Partner*in) , Jessica Süßenbach (Partner*in) , Torben Schmidt (Partner*in) , Larissa Altenburger (Projektmitarbeiter*in) , Astrid Neumann (Partner*in) , Christian Herzog (Koordinator*in) , Henrike Diekhoff (Projektmitarbeiter*in) , Alina Kristin Hase (Projektmitarbeiter*in) , Leonie Kahnbach (Projektmitarbeiter*in) , Charlotte Wendt (Projektmitarbeiter*in) , Svea Wucherpfennig (Projektmitarbeiter*in) , Katharina Horst de Cuestas (Projektmitarbeiter*in)
→Projekt: Forschung
Publikationen
Bücher und Anthologien
- Dankbarkeit in der Psychotherapie: Ressource und Herausforderung
Henning Freund (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , 2020 Göttingen , 217 S.Publikation: Bücher und Anthologien › Buch › Forschung
- AGIL – Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf: Das persönliche Arbeitsbuch
Andreas Hillert (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , Stefan Koch (Autor*in) , Maren Maria Bracht (Autor*in) , Stefan Ueing (Autor*in) , N Sosnowsky-Waschek (Autor*in) , Kristina Lüdtke (Autor*in) , 2019 1. Aufl. Stuttgart , 213 S.Publikation: Bücher und Anthologien › Studien- und Unterrichtsmaterial › Transfer
- Burnout und chronischer beruflicher Stress: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Andreas Hillert (Autor*in) , Stefan Koch (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , 2018 1. Aufl. Göttingen , 89 S.Publikation: Bücher und Anthologien › Buch › Forschung
- Burnout und chronischer beruflicher Stress
Stefan Koch (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , Andreas Hillert (Autor*in) , 2015 1. Aufl. Göttingen , 108 S.Publikation: Bücher und Anthologien › Monografien › Forschung › begutachtet
- Lehrergesundheit: AGIL - das Präventionsprogramm für Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf
Andreas Hillert (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , Stefan Koch (Autor*in) , Maren Bracht (Autor*in) , Stefan Ueing (Autor*in) , Nadia Sosnowsky-Waschek (Autor*in) , 2012 Stuttgart , 233 S.Publikation: Bücher und Anthologien › Monografien › Transfer
Beiträge in Zeitschriften
- Psychological intervention in individuals with subthreshold depression: individual participant data meta-analysis of treatment effects and moderators
Mathias Harrer (Autor*in) , Antonia A. Sprenger (Autor*in) , Susan Illing (Autor*in) , Marcel C. Adriaanse (Autor*in) , Steven M. Albert (Autor*in) , Esther Allart (Autor*in) , Osvaldo P. Almeida (Autor*in) , Julian Basanovic (Autor*in) , Kim M.P. Van Bastelaar (Autor*in) , Philip J. Batterham (Autor*in) , Harald Baumeister (Autor*in) , Thomas Berger (Autor*in) , Vanessa Blanco (Autor*in) , Ragnhild Bø (Autor*in) , Robin J. Casten (Autor*in) , Dicken Chan (Autor*in) , Helen Christensen (Autor*in) , Marketa Ciharova (Autor*in) , Lorna Cook (Autor*in) , John Cornell (Autor*in) , Elysia P. Davis (Autor*in) , Keith S. Dobson (Autor*in) , Elsien Dozeman (Autor*in) , Simon Gilbody (Autor*in) , Benjamin L. Hankin (Autor*in) , Rimke Haringsma (Autor*in) , Kristof Hoorelbeke (Autor*in) , Michael R. Irwin (Autor*in) , Femke Jansen (Autor*in) , Rune Jonassen (Autor*in) , Eirini Karyotaki (Autor*in) , Norito Kawakami (Autor*in) , J. Philipp Klein (Autor*in) , Candace Konnert (Autor*in) , Kotaro Imamura (Autor*in) , Nils Inge Landrø (Autor*in) , María Asunción Lara (Autor*in) , Huynh Nhu Le (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , Juan V. Luciano (Autor*in) , Steffen Moritz (Autor*in) , Jana M. Mossey (Autor*in) , Ricardo F. Muñoz (Autor*in) , Anna Muntingh (Autor*in) , Stephanie Nobis (Autor*in) , Richard Olmstead (Autor*in) , Patricia Otero (Autor*in) , Pim Cuijpers (Autor*in) , Claudia Buntrock (Autor*in) , David Daniel Ebert (Autor*in) , 01.07.2026 , in: British Journal of Psychiatry, 229, 1 , S. 78-91 , 14 S.Publikation: Beiträge in Zeitschriften › Übersichtsarbeiten › Forschung
- Mobile Apps for Tinnitus: Systematic Search in App Stores and Review of Intervention Components and Behavior Change Techniques
Alina Rinn (Autor*in) , Sarah Goetsch (Autor*in) , Sandy Hannibal (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , Cornelia Weise (Autor*in) , 19.05.2026 , in: JMIR mHealth and uHealth, 14 , 14 S.Publikation: Beiträge in Zeitschriften › Zeitschriftenaufsätze › Forschung › begutachtet
- Effectiveness of the mobile application Holidaily in reducing work-related rumination when returning to work after vacation: a randomized controlled trial
Alexandra Thomsen (Autor*in) , Christine Syrek (Autor*in) , Hanna Amira Brückner (Autor*in) , Jessica De Bloom (Autor*in) , Monique Janneck (Autor*in) , Markus Domin (Autor*in) , Jo Annika Reins (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , 22.04.2026 , in: Frontiers in Digital Health, 8 , 22 S.Publikation: Beiträge in Zeitschriften › Zeitschriftenaufsätze › Forschung › begutachtet
- A two-armed pragmatic randomized controlled trial comparing the effectiveness of two self-compassion interventions at reducing perceived stress
Lina Kalon (Autor*in) , Anna Carlotta Zarski (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , Leif Boß (Autor*in) , Carmen Wiencke (Autor*in) , 09.02.2026 , in: Frontiers in Digital Health, 8 , 17 S.Publikation: Beiträge in Zeitschriften › Zeitschriftenaufsätze › Forschung › begutachtet
- Time to take the Declaration of Helsinki seriously? A systematic review of comparison conditions in clinical trials on internet-delivered cognitive behavioral therapy for insomnia
Lorenz Grolig (Autor*in) , Hanna Amira Brückner (Autor*in) , Hannah Heimes (Autor*in) , Claudia Buntrock (Autor*in) , Christin Hempeler (Autor*in) , Kai Spiegelhalder (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , 01.02.2026 , in: Sleep Medicine Reviews, 85 , 10 S.Publikation: Beiträge in Zeitschriften › Übersichtsarbeiten › Forschung
Beiträge in Sammelwerken
- Wechselbereitschaft und psychosoziales Sicherheitsklima: Eine Studie unter Pflegekräften
Jennifer Ross (Autor*in) , Thomas Lennefer (Autor*in) , Hanna Amira Brückner (Autor*in) , Antje Ducki (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , 01.10.2024 Berlin , S. 45-57 , 12 S.Publikation: Beiträge in Sammelwerken › Kapitel › Forschung › begutachtet
- Pflege braucht Pflege: Wie Betriebliche Gesundheitsförderung dem Fachkräftemangel entgegenwirken kann
Thomas Lennefer (Autor*in) , Michael Drupp (Autor*in) , Werner Mall (Autor*in) , Dirk Lehr (Autor*in) , Antje Ducki (Autor*in) , 01.01.2024 Berlin, Heidelberg , S. 127-140 , 14 S.Publikation: Beiträge in Sammelwerken › Kapitel › Forschung
- Welche Faktoren bedingen die Akzeptanz von Technologien zum digital-gestützten Üben durch Lehrkräfte? Eine systematische Literaturübersicht
Dirk Lehr (Autor*in) , Leonie Kahnbach (Autor*in) , 21.11.2023 Weinheim , S. 133-158 , 26 S.Publikation: Beiträge in Sammelwerken › Aufsätze in Sammelwerken › Forschung
- Betriebliche Gesundheitsförderung
Dirk Lehr (Autor*in) , Leif Boß (Autor*in) , 24.03.2023 , S. 385-419 , 35 S.Publikation: Beiträge in Sammelwerken › Kapitel › Forschung
- Schlafstörungen
Dirk Lehr (Autor*in) , Kai Spiegelhalder (Autor*in) , David Daniel Ebert (Autor*in) , 24.03.2023 , S. 117-130 , 14 S.Publikation: Beiträge in Sammelwerken › Kapitel › Forschung
Aktivitäten
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iSleep well: Protokoll für eine Multicenter-Studie zur Nichtunterlegenheit von internetbasierter KVT-I im Vergleich zu KVT-I vor Ort
Lorenz Grolig (Sprecher*in) , Sandy Hannibal (Ko-Autor*in) , Dirk Lehr (Ko-Autor*in)
Aktivität: Präsentationen (Poster ua.) › Forschung
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Explaining primary school teachers’ usage of digital learning data: A mixed method study
Poldi Kuhl (Ko-Autor*in) , Dirk Lehr (Sprecher*in) , Alina Kristin Hase (Sprecher*in) , Leonie Kahnbach (Sprecher*in)
Aktivität: Konferenzvorträge › Forschung
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Technologieakzeptanz als Voraussetzung zum digital-gestützten Üben – Eine systematische Literaturübersicht
Dirk Lehr (Ko-Autor*in) , Leonie Kahnbach (Sprecher*in)
Aktivität: Konferenzvorträge › Forschung
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The more attractive the more effective? Investigating the association of user experience and efficacy of an online and app-based gratitude intervention to reduce repetitive negative thinking
Hanna Heckendorf (Ko-Autor*in) , Dirk Lehr (Ko-Autor*in) , Leonie Kahnbach (Sprecher*in)
Aktivität: Präsentationen (Poster ua.) › Forschung
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Akzeptanz von digitalen Lernplattformen zum individualisierten Üben: Prädiktoren der Nutzungsintention von Grundschullehrkräften
Dirk Lehr (Ko-Autor*in) , Poldi Kuhl (Ko-Autor*in) , Leonie Kahnbach (Sprecher*in) , Alina Kristin Hase (Ko-Autor*in)
Aktivität: Konferenzvorträge › Forschung
Presse / Medien
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Wie Regeneration gelingen kann: Erfahrungen mit Online-Trainings
1 eigener MedienbeitragPresse/Medien: Presse / Medien
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Training für gestresste Lehrer
1 Mal zitiertPresse/Medien: Presse / Medien
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Online-Training gegen Depressionen
1 Mal zitiertPresse/Medien: Presse / Medien
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Teilnehmer für Studie gesucht – Betroffene erhalten anonym zuhause Hilfe
1 Mal zitiertPresse/Medien: Presse / Medien
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Depressionen: Neue Hilfen per Computer
1 Mal zitiertPresse/Medien: Presse / Medien
Lehrveranstaltungen
Am Jubilee Centre for Character and Virtues der University of Birmingham wurde das 5-wöchige Programm “Growing Gratitude” entwickelt. Das Programm wurde für den Unterricht konzipiert und richtet sich an die Altersgruppe der 11-13 Jährigen. Es existieren Materialien für Schülerinnen und Schüler sowie ein Handbuch für Lehrkräfte.
Informationen zu “Growing Gratitude” und dem Jubilee Centre for Character and Virtues finden Sie hier
https://www.jubileecentre.ac.uk/1584/projects/current-projects/
https://www.jubileecentre.ac.uk/1760/projects/published-research/gratitude-research
In der Veranstaltung wird es um den Zusammenhang von Dankbarkeit und psychischer Gesundheit gehen. Dabei steht die Frage zum Mittelpunkt, wie Dankbarkeit gefördert werden kann. Ausgehend vom Programm “Growing Gratitude” soll in Kleingruppen eine deutsche Version dieses Trainingsprogramm erstellt werden. Dieses soll sich am englischen Original orientieren und zugleich auf die jeweils angestrebte Zielegruppe in deutschen Schulen kulturell angepasst werden.
Im praktischen Teil der Veranstaltung erstellt jede Kleingruppe ein Trainingshandbuch zur Durchführung der eigenen Version von “Growing Gratitude”. Sofern es möglich ist, wird das Programm ganz oder in Teilen in den Schulen ausprobiert.
Im wissenschaftlichen Teil geht es darum, eine Studie zur Überprüfung der Wirksamkeit des Dankbarkeitstrainings zu entwickeln. Dabei können die zentralen Kompetenzen in der Planung von Studien zur Wirksamkeit erworben werden. Dies beinhaltet auch Kompetenzen in der Bewertung der Qualität von Studien zur Wirksamkeit. Forschung zur Wirksamkeit folgt klaren Prinzipien, die für alle Bereiche identisch sind, d.h. diese Prinzipien gelten für Merkmale unabhängig davon, ob Gesundheit oder Bildungserfolge im Zentrum des Interesses stehen. Die Planung einer Studie wird in einem sog. Studienprotokoll dokumentiert. Das Studienprotokoll folgt einem internationalen Standard, der im SPIRIT festgehalten ist. https://www.spirit-statement.org/
Prüfungsleistung:
mündliche Präsentation (20%)
schriftliche Ausarbeitung eigenes Trainingsmanual m. Studienprotokoll (80%)
Hinweis: Für die Veranstaltung ist es notwendig englische Literatur zu lesen.
Informationen zu “Growing Gratitude” und dem Jubilee Centre for Character and Virtues finden Sie hier
https://www.jubileecentre.ac.uk/1584/projects/current-projects/
https://www.jubileecentre.ac.uk/1760/projects/published-research/gratitude-research
In der Veranstaltung wird es um den Zusammenhang von Dankbarkeit und psychischer Gesundheit gehen. Dabei steht die Frage zum Mittelpunkt, wie Dankbarkeit gefördert werden kann. Ausgehend vom Programm “Growing Gratitude” soll in Kleingruppen eine deutsche Version dieses Trainingsprogramm erstellt werden. Dieses soll sich am englischen Original orientieren und zugleich auf die jeweils angestrebte Zielegruppe in deutschen Schulen kulturell angepasst werden.
Im praktischen Teil der Veranstaltung erstellt jede Kleingruppe ein Trainingshandbuch zur Durchführung der eigenen Version von “Growing Gratitude”. Sofern es möglich ist, wird das Programm ganz oder in Teilen in den Schulen ausprobiert.
Im wissenschaftlichen Teil geht es darum, eine Studie zur Überprüfung der Wirksamkeit des Dankbarkeitstrainings zu entwickeln. Dabei können die zentralen Kompetenzen in der Planung von Studien zur Wirksamkeit erworben werden. Dies beinhaltet auch Kompetenzen in der Bewertung der Qualität von Studien zur Wirksamkeit. Forschung zur Wirksamkeit folgt klaren Prinzipien, die für alle Bereiche identisch sind, d.h. diese Prinzipien gelten für Merkmale unabhängig davon, ob Gesundheit oder Bildungserfolge im Zentrum des Interesses stehen. Die Planung einer Studie wird in einem sog. Studienprotokoll dokumentiert. Das Studienprotokoll folgt einem internationalen Standard, der im SPIRIT festgehalten ist. https://www.spirit-statement.org/
Prüfungsleistung:
mündliche Präsentation (20%)
schriftliche Ausarbeitung eigenes Trainingsmanual m. Studienprotokoll (80%)
Hinweis: Für die Veranstaltung ist es notwendig englische Literatur zu lesen.
Im Rahmen dieser Veranstaltung zum Thema Klinische Psychologie und Psychotherapie erwerben die Studierenden Kenntnisse über die Risikofaktoren, Klassifikation, Diagnostik und Epidemiologie häufig auftretender psychischer Störungen. Zudem sollen Kenntnisse zu grundlegenden Interventionsmethoden erarbeitet und erprobt werden.
Die erforderlichen Prüfungsleistungen werden in Form eines mündlichen Gruppenreferates mit individueller schriftlicher Ausarbeitung sowie einem schriftlichen Test erbracht (kombinierte wissenschaftliche Arbeit). Die Referatsthemen werden am ersten Termin abgesprochen.
Die erforderlichen Prüfungsleistungen werden in Form eines mündlichen Gruppenreferates mit individueller schriftlicher Ausarbeitung sowie einem schriftlichen Test erbracht (kombinierte wissenschaftliche Arbeit). Die Referatsthemen werden am ersten Termin abgesprochen.
Etwa zwei Drittel der Bevölkerung in Deutschland leidet mindestens einmal im Leben an einer psychischen Störung. Obwohl es eine Vielzahl von Beratungs- und Behandlungsmöglichkeiten bei psychischen Problemen gibt, suchen Betroffene in vielen Fällen keine Hilfe auf. Gründe hierfür sind unter anderem Unkenntnis über psychische Störungen und Unterstützungsmöglichkeiten sowie Barrieren in der Gesundheitsversorgung. Hier setzt der MHFA-Kurs an, der Lai:innen kompakt und praxisnah die wichtigsten Punkte für psychische Erste Hilfe vermittelt.
Frühe Unterstützung erhöht die Chancen, einem schweren Störungsverlauf vorzubeugen. Deshalb lernen Sie in diesem Kurs, psychische Probleme in der Familie, im Freundeskreis, bei Mitstudierenden oder am zukünftigen Arbeitsplatz frühzeitig zu erkennen und auf hilfreiche Weise Unterstützung anzubieten.
Der MHFA Ersthelfer-Kurs für psychische Gesundheit vermittelt Ihnen Wissen über psychische Gesundheit, regt zur Reflexion hinsichtlich der Stigmatisierung psychischer Störungen an und hilft, Unterstützungskompetenzen zu erweitern sowie persönliche Grenzen zu reflektieren. Weitere Informationen zu dem Programm finden Sie hier: https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/
MHFA-Kurse mit der Möglichkeit, ein entsprechendes Zertifikat zu erwerben, werden zunehmend in Deutschland angeboten und sind ausgehend von Australien weltweit verbreitet. Das Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim (ZI Mannheim) stellt die Qualitätssicherung für Deutschland sicher, wozu feste Kriterien für die Durchführung von MHFA-Kursen und für die Vergabe von MHFA-Zertifikat definiert sind.
Um den MHFA-Kurs als Seminar durchzuführen und die Möglichkeit zu bieten, ein MHFA-Zertifikat zu erwerben, sind wir an diese Vorgaben gebunden. Dazu zählt die Nutzung eines durch das ZI-Mannheim bereitgestellten Lehr- und Arbeitsbuches, Kursmaterialien sowie eine Online-Prüfung (Multiple Choice-Test) für das MHFA-Zertifikat. Dafür fallen Kosten in Höhe von ca. 70 Euro pro Teilnehmer*in an, die vor Kursbeginn zu entrichten sind.
Die erste Durchführung MHFA-Kurses dient auch dem Ziel, Erfahrungen zu sammeln, ob dieses Format längerfristig in der Lehre verankert werden kann.
Bitte beachten Sie, dass bei diesem Seminar eine vollständige Teilnahme (100% der Seminarzeit) für den Erwerb des Zertifikats und von Credit Points notwendig ist.
Frühe Unterstützung erhöht die Chancen, einem schweren Störungsverlauf vorzubeugen. Deshalb lernen Sie in diesem Kurs, psychische Probleme in der Familie, im Freundeskreis, bei Mitstudierenden oder am zukünftigen Arbeitsplatz frühzeitig zu erkennen und auf hilfreiche Weise Unterstützung anzubieten.
Der MHFA Ersthelfer-Kurs für psychische Gesundheit vermittelt Ihnen Wissen über psychische Gesundheit, regt zur Reflexion hinsichtlich der Stigmatisierung psychischer Störungen an und hilft, Unterstützungskompetenzen zu erweitern sowie persönliche Grenzen zu reflektieren. Weitere Informationen zu dem Programm finden Sie hier: https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/
MHFA-Kurse mit der Möglichkeit, ein entsprechendes Zertifikat zu erwerben, werden zunehmend in Deutschland angeboten und sind ausgehend von Australien weltweit verbreitet. Das Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim (ZI Mannheim) stellt die Qualitätssicherung für Deutschland sicher, wozu feste Kriterien für die Durchführung von MHFA-Kursen und für die Vergabe von MHFA-Zertifikat definiert sind.
Um den MHFA-Kurs als Seminar durchzuführen und die Möglichkeit zu bieten, ein MHFA-Zertifikat zu erwerben, sind wir an diese Vorgaben gebunden. Dazu zählt die Nutzung eines durch das ZI-Mannheim bereitgestellten Lehr- und Arbeitsbuches, Kursmaterialien sowie eine Online-Prüfung (Multiple Choice-Test) für das MHFA-Zertifikat. Dafür fallen Kosten in Höhe von ca. 70 Euro pro Teilnehmer*in an, die vor Kursbeginn zu entrichten sind.
Die erste Durchführung MHFA-Kurses dient auch dem Ziel, Erfahrungen zu sammeln, ob dieses Format längerfristig in der Lehre verankert werden kann.
Bitte beachten Sie, dass bei diesem Seminar eine vollständige Teilnahme (100% der Seminarzeit) für den Erwerb des Zertifikats und von Credit Points notwendig ist.
Mentale Gesundheit in Krisen durch digitale Trainingsangebote stärken – von der Klimakrise bis Zukunftssorgen über Beruf und Familie
Krisen können zu Ängsten und Sorgen führen, die für die Betroffenen das alltägliche Leben schwer machen und die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit erheblich einschränken können. Beispielhaft seien in diesem Zusammenhang Klimaangst als Reaktion auf die Klimakrise genannt, Ängste und Sorgen in Bezug auf kriegerische Auseinandersetzungen vor dem Hintergrund des Krieges in der Ukraine oder Ängste und Sorgen bezüglich der beruflichen Existenz. Die COVID-19 Pandemie war gerade zu Beginn durch ein hohes Ausmaß von Unvorhersehbarkeit geprägt, ein Nährboden für die Entwicklung von Ängsten und Sorgen. Wenn Ängste und Sorgen so stark werden, dass sie für die Betroffenen erhebliches Leid verursachen und das alltägliche Leben deutlich einschränken, können sie die Kriterien für psychische Erkrankungen erfüllen. Die Generalisierte Angststörung ist eine psychische Störung, die oft als die „Sorgenkrankeit“ bezeichnet wird.
Mit dem Online-Training get.calm and move.on wurde an der Leuphana ein digitales Training entwickelt, das Menschen während der COVID-19 Pandemie wirksam dabei unterstützen konnte, sich von Ängsten und Sorgen nicht lähmen zu lassen und zu einer Entlastung beizutragen. Die Symptome der Generalisierten Angststörung konnten merklich reduziert werden. Mehr Informationen dazu finden Sie hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35051939/
In diesem Seminar geht es darum, das Online-Training get.calm and move.on für ausgewählte Krisen anzupassen. Das Training arbeitet mit virtuellen Beispielpersonen, sog. Personas, die die Übungen des Trainings bearbeiten und von ihren Erfahrungen berichten. Die Beispielpersonen sollen soziales Lernen ermöglichen (Lernen am Modell) und den Teilnahmenden am Training dadurch das Trainieren erleichtern. Die Arbeit mit Personas ist eine bekannte Methode aus der Softwareentwicklung, die in den letzten Jahren auch im Bereich der mentalen Gesundheit eingesetzt wird. Im Online-Training get.calm and move.on werden allgemeine Methoden zum Umgang mit Sorgen und Ängsten vermittelt, die durch die Gestaltung der Beispielpersonen für bestimmte Krisenkontexte angepasst werden können.
In diesem Seminar werden zunächst die Grundlagen für Präventions- und Therapieangebote im Bereich Sorgen und Ängste erarbeitet. Kleingruppen haben dann die Möglichkeit für eine ausgewählte Krise, z. B. Klimakrise, verschiedene Beispielpersonen für das Online-Training get.calm and move.on zu entwickeln und im Hinblick auf ihre Qualität zu evaluieren. Voraussichtlich können die Anpassungen direkt in dem auf WordPress basierenden Trainingssystem vorgenommen werden. Dazu gehört die textliche Gestaltung, die Bildsprache und das Drehen und Einbinden von Videos.
Die Inhalte liegen im Schnittfeld von gesundheitswissenschaftlichen Disziplinen (Klinische Psychologie und Psychotherapie, Gesundheitspsychologie, Public Health), Evaluationsforschung, Human-Computer-Interaction und Software-Engineering, Grafik & Design, Medizinrecht und Ethik.
Dieses Seminar ist für alle von Interesse, die sich im Bereich der digitalen Gesundheitsanwendungen (DiGAs) auf Rezept (https://www.bfarm.de/DE/Medizinprodukte/Aufgaben/DiGA-und-DiPA/DiGA/_node.html),
oder digitalen Präventions- bzw. Gesundheitsförderungsangebote inkl. digitaler betrieblicher Gesundheitsförderung einarbeiten möchten (https://www.gkv-spitzenverband.de/krankenversicherung/praevention_selbsthilfe_beratung/praevention_und_bgf/leitfaden_praevention/leitfaden_praevention.jsp)
Das im Seminar erarbeitete Projekt kann Grundlage für eine Qualifizierungsarbeit in der Abteilung für Gesundheitspsychologie sein.
Krisen können zu Ängsten und Sorgen führen, die für die Betroffenen das alltägliche Leben schwer machen und die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit erheblich einschränken können. Beispielhaft seien in diesem Zusammenhang Klimaangst als Reaktion auf die Klimakrise genannt, Ängste und Sorgen in Bezug auf kriegerische Auseinandersetzungen vor dem Hintergrund des Krieges in der Ukraine oder Ängste und Sorgen bezüglich der beruflichen Existenz. Die COVID-19 Pandemie war gerade zu Beginn durch ein hohes Ausmaß von Unvorhersehbarkeit geprägt, ein Nährboden für die Entwicklung von Ängsten und Sorgen. Wenn Ängste und Sorgen so stark werden, dass sie für die Betroffenen erhebliches Leid verursachen und das alltägliche Leben deutlich einschränken, können sie die Kriterien für psychische Erkrankungen erfüllen. Die Generalisierte Angststörung ist eine psychische Störung, die oft als die „Sorgenkrankeit“ bezeichnet wird.
Mit dem Online-Training get.calm and move.on wurde an der Leuphana ein digitales Training entwickelt, das Menschen während der COVID-19 Pandemie wirksam dabei unterstützen konnte, sich von Ängsten und Sorgen nicht lähmen zu lassen und zu einer Entlastung beizutragen. Die Symptome der Generalisierten Angststörung konnten merklich reduziert werden. Mehr Informationen dazu finden Sie hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35051939/
In diesem Seminar geht es darum, das Online-Training get.calm and move.on für ausgewählte Krisen anzupassen. Das Training arbeitet mit virtuellen Beispielpersonen, sog. Personas, die die Übungen des Trainings bearbeiten und von ihren Erfahrungen berichten. Die Beispielpersonen sollen soziales Lernen ermöglichen (Lernen am Modell) und den Teilnahmenden am Training dadurch das Trainieren erleichtern. Die Arbeit mit Personas ist eine bekannte Methode aus der Softwareentwicklung, die in den letzten Jahren auch im Bereich der mentalen Gesundheit eingesetzt wird. Im Online-Training get.calm and move.on werden allgemeine Methoden zum Umgang mit Sorgen und Ängsten vermittelt, die durch die Gestaltung der Beispielpersonen für bestimmte Krisenkontexte angepasst werden können.
In diesem Seminar werden zunächst die Grundlagen für Präventions- und Therapieangebote im Bereich Sorgen und Ängste erarbeitet. Kleingruppen haben dann die Möglichkeit für eine ausgewählte Krise, z. B. Klimakrise, verschiedene Beispielpersonen für das Online-Training get.calm and move.on zu entwickeln und im Hinblick auf ihre Qualität zu evaluieren. Voraussichtlich können die Anpassungen direkt in dem auf WordPress basierenden Trainingssystem vorgenommen werden. Dazu gehört die textliche Gestaltung, die Bildsprache und das Drehen und Einbinden von Videos.
Die Inhalte liegen im Schnittfeld von gesundheitswissenschaftlichen Disziplinen (Klinische Psychologie und Psychotherapie, Gesundheitspsychologie, Public Health), Evaluationsforschung, Human-Computer-Interaction und Software-Engineering, Grafik & Design, Medizinrecht und Ethik.
Dieses Seminar ist für alle von Interesse, die sich im Bereich der digitalen Gesundheitsanwendungen (DiGAs) auf Rezept (https://www.bfarm.de/DE/Medizinprodukte/Aufgaben/DiGA-und-DiPA/DiGA/_node.html),
oder digitalen Präventions- bzw. Gesundheitsförderungsangebote inkl. digitaler betrieblicher Gesundheitsförderung einarbeiten möchten (https://www.gkv-spitzenverband.de/krankenversicherung/praevention_selbsthilfe_beratung/praevention_und_bgf/leitfaden_praevention/leitfaden_praevention.jsp)
Das im Seminar erarbeitete Projekt kann Grundlage für eine Qualifizierungsarbeit in der Abteilung für Gesundheitspsychologie sein.