Stress-Prävention und Burnout-Prophylaxe für Studierende mit Kind
04. Dez
Interaktiver Online-Workshop
Keine Zeit für Burnout? Gerade in Zeiten der Corona-Pandemie geraten immer mehr Studierende mit Kind an ihre Grenzen. Burnout ist hierbei ein Schlagwort, welches kaum mehr wegdenkbar ist. Doch was steckt tatsächlich dahinter? Wer ist betroffen und was löst das in uns aus? Neben gezielter Psychoedukation (nur, was wir wirklich verstehen, können wir auch umsetzen!) zeigt Nicola Johnsen, Psychologin und Präventionsexpertin Wirkmechanismen auf, um den Teufelskreis aus Stress und persönlichen Stressverstärkern zu durchbrechen.
Weitere Informationen finden Sie hier.
Freitag, 4. Dezember 2020, 8.30-12.30 Uhr per Zoom (Link und Teilnahmeunterlagen werden eine Woche vorab per Mail zugesandt)
Anmeldung (bis zum 25.11.20) und weitere Informationen:
Familienservice / Hannah Brandenburg
fon: 766-1832; hannah.brandenburg@leuphana.de